Consejos prácticos espirituales

El cuerpo.

La postura corporal de una persona es un indicador de su estado interno, de su frecuencia vibratoria. Es entonces necesario comenzar por erguir la espalda, relajar los músculos innecesariamente tensos y elevar la mirada, dejando de mirar en dirección al piso. Ello tiene un efecto inmediato en la frecuencia vibratoria de la persona. 

A su vez, amplificar y elongar el cuerpo permite la adecuada circulación de la energía vital a través de nosotros, como también lo es despejar una habitación llena de cosas, y por la cual no se permite la circulación (Feng Shui).

La Mente.

Desde el punto de vista intelectual, es importante  cultivar todos los días una actitud positiva frente a los sucesos de la vida, evitando caer por ello en la pereza de vivir afirmando que "todo pasa por algo", sin tomar cartas en el asunto, como también en la debilidad de no defenderse cuando sea estrictamente necesario (principio de las artes marciales: es distinto ser débil a ser inofensivo, pues en el primer caso no te puedes defender, y en el segundo, decides hacerlo sólo en caso de necesidad). 

Si no se posee un carácter optimista, entonces éste se debe cultivar, pues no hay peor pereza que aquella que vive para culpar al empedrado de los fracasos y de las cosas malas que nos pasan.

El cultivo del optimismo, si bien es un ejercicio intelectual e instintivo, influye directamente en la calidad de las emociones.

Entonces ¿Qué hago si me ocurre algo malo o desagradable? Debo realizar el (a veces costoso) ejercicio intelectual de buscarle el lado amable a la cuestión (principio hermético de polaridad). Al mismo tiempo en que ocurre un hecho negativo, existe uno positivo que se está desarrollando a la par, y el trabajo consiste en descubrirlo desde el intelecto, comprenderlo, aferrarse a él y desarrollarlo, para quitarle toda fuerza a lo malo que nos haya pasado. 

Mientras más rechazada sea esta idea, más años podría tomarle a una persona la comprensión de aquellas cosas desagradables que le ocurran. Mientras más apertura y autocrítica se desarrolle, entonces más sencillo le será, y menos tiempo tomará situarse en el polo positivo. Es ahí que el instinto busca hacerse presente, pues éste quiere nuestra evolución, y ésta sólo es posible cuando usamos nuestras experiencias (buenas o malas) como el abono de nuestro propio cultivo.

Santiago de Chile, 

07 de julio de 2026.